8 kg takket være skjermen...

Satt å kikka på andres blogger, og kom over en blogg hos Thomas som fortalte om nettsida www.digi.no. På denne sida fant jeg en sak om som fortalte at hver sjette ungdom bruker TV og data mer enn åtte timer hver dag. Mange unge har flyttet nesten hele sin sosiale arena over på internett. Bortimot all sosial fritid brukes foran skjermen, ifølge tall fra Statistisk sentralbyrå (SSB). I tillegg kommer den tida man benytter foran en skjerm på skole eller jobb!

Jeg kjenner selv at etter store KRL-innleveringer de to siste månedene er ikke dette sunt. Faktisk så lite sunt at jeg har gått opp nesten 8 kg på denne tiden!!! Det er utrolig kort vei til kjøleskapet eller kjøkkenskapet når man er "bundet" til maskinen over lengre tid... Og kiloene kommer fort på, men er sååååå seige å få av igjen. :(

Det å benytte data i skolen er jeg meget positiv til. Men å legge opp til en stillesittende livsstil er ikke bra, hverken for kroppen eller hodet. Jeg tror skolen må være flink til å opplyse ungdom (og mindre elever) over hvilken belastning det er for kroppen å være så lite fysisk aktiv.


Det er ikke morsomt å tenke på hvor lenge jeg egentlig må gå på elipsemaskinen når det sies at for !!!10!!! nonstop må man gå hardt i ti minutter.... og jeg har nesten 8 kilo å gå av meg... dette kan ta tid... :)